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日々の暮らしから健康に！！
介護職を通じ、健康寿命の大切さを痛感。
集団給食10年、保健指導3年。現在も保健指導を軸に活動してます。
予防、健康寿命を延ばし、ロコモティブシンドローム、フレイル、サルコペニアを防ぎたい！！
春から義理父と同居開始。採血数値、体調改善！！
口にするもので私達の体は作られます。医食同源
内から元気になりましょ！
集団給食10年、保健指導3年。現在も保健指導を軸に活動してます。
予防、健康寿命を延ばし、ロコモティブシンドローム、フレイル、サルコペニアを防ぎたい！！
春から義理父と同居開始。採血数値、体調改善！！
口にするもので私達の体は作られます。医食同源
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